Un week-end consacré au soin et à l’équilibre
Le Pôle culturel du Quai des Arts accueille, samedi 10 et dimanche 11 octobre, le Salon du bien-être de Veynes. L’événement propose deux journées de rencontres avec des praticiens et un programme de conférences et d’ateliers qui va de l’alimentation à la méditation en passant par les pratiques corporelles.
Des ateliers très concrets
Le samedi, le programme aborde notamment la compréhension des émotions, la lecture des étiquettes alimentaires, la pleine conscience, le qi-gong et le voyage sonore. Le dimanche, les visiteurs pourront assister à des temps consacrés à l’énergie, à l’adaptation aux autres, au soin de soi, au massage parent-enfant ou encore à la relaxation sonore et méditative. Certaines activités disposent de places limitées : mieux vaut donc se renseigner avant de venir si l’on vise un atelier précis.
Une sortie accessible
Le salon est gratuit et se déroule de 14 heures à 20 heures le samedi, puis de 10 heures à 18 heures le dimanche. Pour le visiteur, l’intérêt est de pouvoir comparer plusieurs approches en une même journée et de rencontrer directement les professionnels qui les pratiquent.
